【大美阿里】2019遇见最美的自己 ——岗仁波齐+古格王朝遗址+珠峰大本营+纳木错阿里南线9日游

​拉萨集合日

全国各地的队友来到拉萨集合，统一入住集合酒店。拉萨是西藏的政治、经济、文化和宗教中心，也是藏传佛教圣地，全年多晴朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑，气候宜人。素有“日光城”的美誉。一直以来拉萨以风光秀丽、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚而闻名于世。可以去拉萨附有浓郁藏地特色的标志性街道——八廓街逛逛，也可以跟随熙熙攘攘人流顺时针转大昭寺，傍晚还可以到布达拉宫广场的药王山观景台拍摄布宫夕阳照或者夜景，再悠哉回到酒店休息。

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拉萨—羊湖—江孜—扎寺—日喀则

今天的景点多而美，所以必须早点出发。从拉萨出发，沿机场高速，驶上被称为观光大道的S307省道，翻越海拔4990米的岗巴拉雪山前往有“天上圣湖“之美誉的羊卓雍湖(简称羊湖)。羊湖西藏三大圣湖之一的淡水湖，也是电影《红河谷》的拍摄地。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。岗巴拉山顶是欣赏羊湖最佳位置，建议游玩时间30分钟左右。

    告别美丽的羊湖，翻过斯米拉山继续西行，来到了卡若拉冰川，由于卡若拉冰川景点性价比不高，建议车览参观。但如果所有队员一致同意想停车观看，门票费用自理50元/人。经过卡若拉冰川，前往从电影《红河谷》里宗山古堡了解的红色小城—江孜县，其实《红河谷》里的故事是江孜人民真实的故事。大家可以在宗山纪念碑广场稍作停留，拍照留念，远观宗山古堡，缅怀抗英勇士。

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    离开江孜，继续沿S307省道前往，下午抵达扎什伦布寺。扎什伦布寺在日喀则的尼色日山下，是历代班禅驻锡地，也是后藏地区最大的寺庙。黄教始祖宗喀巴的弟子一世达赖喇嘛——根敦珠巴主持兴建。扎什伦布寺与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派“四大寺”。晚上在日喀则入住。

日喀则—拉孜—萨嘎

早餐后，先沿G国道318到达拉孜县，后面的风景会越来越美，首先到达的是错拉山。过了拉孜沿G219国道（即新藏线）继续西行，不久就会看到一片蔚蓝色的湖泊，这就是美丽的浪措，湖面海拔4300米,浪措的湖面常常有多种色彩混搭，彩色的湖面有时候就像是孔雀开屏，吸引着人们的目光。沿途有很多沼泽地形成的小型湖泊，虽然很小但很漂亮，特别是远处有雪山的映衬，也能拍摄出特别漂亮的照片。晚上有萨嘎入住。

萨嘎-玛旁雍错-拉昂措-岗仁波齐

早起从萨嘎出发，继续G219国道貌前进，在马攸木边防检查站检查身份证和边防证后继续前行，翻越日喀则地区和阿里地区的界山，越过海拔（5216米）的马攸木拉垭口，远远就见到一个像蓝宝石埋藏在荒原之中的公珠错湖。沿公珠错湖继续前行，圣山-岗仁波齐峰头部的侧面展现眼前。玛旁雍措位于岗底斯山主峰──岗仁波齐峰和喜马拉雅山纳木那尼峰之间，自古以来佛教徒和苯教徒都把它看作是圣地“世界中心”，藏地所称三大“神湖”之一。

    从G219国道路口向普兰方向约15公里就是拉昂错（又称鬼湖），“鬼湖”紧紧的依靠在圣湖玛旁雍错的旁边，在她的西面，勾画出一个美丽的月牙状同样蔚蓝的湖泊，而玛旁雍措的形状宛如太阳，她们本来的形状，就展示了一种和谐，一种金刚不二的极至境界。欣赏完圣湖和鬼湖，晚上在岗仁波齐神山脚下的塔钦村入住。

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岗仁波齐—神山—扎达土林—古格遗址—扎达

早餐后从塔钦村出发，沿途有众多美丽绝伦的雪山和走不到尽头的宽阔草原，有一种苍凉之美。翻过岗底斯山脉的阿伊拉山，就进入了环绕扎达的奇异土林地貌——扎达土林。扎达土林面积达数百平方公里，极其壮观。短暂停留后，继续前行，经扎达县城，来到了古格王朝遗址。参观古格遗址可以请当地的导游解说，一般是按人头收费，每人10元。喜欢拍摄的朋友也可以等待古格的日落，不过一定征得车上同行队员的同意。晚上入住扎达县城。

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扎达-土林日出—帕羊—萨嘎

早上7:00出发看土林日出，札达土林在清晨第一缕阳光的照耀下显得突兀神秘，层层叠叠的光影绝对是不可错过的拍摄题材。参观后原路返回萨嘎县，路途穿过狮泉河，狮泉河发源于神山岗仁波齐北部，源头流自似雄狮张开大口的山崖而得名。回程路上经过神山岗仁波齐峰，据说岗仁波齐是世界的中心，也是岗底斯山脉的第二主峰，意义是雪山之宝。继续前行，大约中午时分抵达帕羊镇，帕羊镇是仲巴县的一个小镇，极具西部风情，中午就在此休整用餐。

    午餐后继续前往，在帕羊跟仲巴两地中间一段公路上，高原上突然出现一片很大的沙漠，沙堆的后面就是雅鲁藏布江的上游—马泉河。沿途是野牦牛、藏羚羊、黄羊、藏野驴等野生动物的乐园。车子奔驰在宽阔的G219国道上，路边有数不清的雪山和走不到尽头的宽阔草原。如果能有粗犷嘹亮的藏歌相伴，相信你会体会到从未有过的轻松和愉悦。晚上在萨嘎入住。

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萨嘎—佩枯错—西夏邦马—绒布寺—珠峰

早餐后从萨嘎出发，60公里的砂石路，行车比较缓慢，但风景是很漂亮的。结束了砂石路的颠簸，一片蔚蓝的湖泊呈现在了你的面前，这就是佩枯措。参观了佩古措之后，车子行驶在平坦的柏油马路上，右侧那一片片连绵的雪上就是美丽的希夏邦马峰。希夏邦马峰海拔8012米，在世界14座8000米级高峰中排名第14位。也是唯一一座完全在中国境内的8000米级山峰，东南方距珠穆朗玛峰约120公里，是喜马拉雅山脉著名的高峰之一。

    大约中午时分会到达珠峰景区售票处，这里开始就要翻越5210米的加乌拉山口了。加乌拉山口是进入珠穆朗玛峰国家自然保护区后，前往珠峰大本营必经的一个垭口。在此垭口可以眺望4座8000米级雪峰（玛卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰）。翻越加乌拉山垭口，我们首先会经过一个很小的边防检查站绒布寺。它是属西藏宁玛派富有地方特色的僧尼混居寺，也是世界上海拔最高的寺庙。从绒布寺继续前行5公里，就是世界高峰珠峰的大本营。它位于海拔5200米，与珠峰峰顶的直线距离约19公里的地方。

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珠峰—白坝—日喀则

早晨欣赏世界第一高峰的日出，在大本营稍作休息后返回日喀则，途中翻越海拔5210米的加乌拉山口，在此回望珠穆朗玛峰。继续前行会到达嘉措拉山垭口（海拔5220米），这里也是珠峰国家级自然保护区的山口，这一地段植被稀少，除了灰色的山路，几乎没有生命痕迹。藏民在人迹常至之处扯起经幡。在此眺望世界屋脊的沧海桑田，眷恋另一种境界的心灵震撼，傍晚时分到达日喀则。晚上在日喀则入住。

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日喀则—尼木—纳木措

早餐后驱车前往三大圣湖之一的纳木错，沿着雅鲁藏布江一路都是青稞地和整齐的藏式民居，都是摄影的好题材。下午路过羊八井，出了羊八井走到G109国道（青藏线）上，沿途会看到藏北草原上成群的牦牛，风景极美。再向前就是念青唐古拉山的观景台，在这里可以很清晰的看到念青唐古拉山。念青唐古拉山海拔7111米，山上终年积雪，冰川林立，是纳木措的固体水源，藏族同胞将它看作是纳木措的保护神，神山与纳木措圣湖终生相伴。

    继续前行就到达当雄县城，县城中有一条左转的水泥路通向圣湖纳木措景区。到了景区大门，就开始翻越离纳木措还有60公里的那根拉山了。翻过那根拉山就能看到纳木措的倩影，纳木措在藏语里是“天湖”的意思。车继续在藏北草原中穿行，路边成群的牦牛和雪白的羊群，帐篷前劳作的藏族阿佳...过了景区安检左转有个观景台，这里也是拍摄的好地方。晚上在纳木措湖边入住。

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纳木错—羊八井—拉萨

    因为今天到拉萨的时间比较宽裕，想转湖的朋友可以顺着湖边的小路跟着转经的藏族阿妈一起转经。转经回到住宿点大约一个小时时间。沿途会经过“善恶洞”等景点，据说善恶洞会分辨善恶，如果你是善人再胖也能钻过去，如果是恶人再瘦也会过不去，虽然是传说，但有兴趣的朋友不妨一试。转湖路上一定要带着相机，转经的老者和沿途的美景都会让你有意外的收获。由于光线的不同，返回拉萨路过藏北草原所拍摄的照片也会有所不同。晚上到达拉萨，结束圆满的行程。

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